PNAS:少吃可以提高记忆力
已有实验表明,减少热量摄取(少吃)可以延缓衰老,延长某些动物的寿命。不过,到现在为止,还没有明确证据表明对于人类而言“少食长寿”法则也成立。最近,德国慕尼黑大学一项研究显示,对老年人而言,减少热量摄取可以提高记忆力,该研究结果发表在Proceedings of the National Academy of Sciences(PNAS)上。查看全部内容:
http://blog.bioon.com/user1/2081/archives/2009/230297.shtml 我只知道肉吃多了,大脑反映会迟缓。
每餐吃七分饱,有益于长寿。 现在是可以吃得饱就可以了, 不需要什么热量的事物~ 我也听说猪肉吃多了,人发呆 完了。。。我中午又吃了不少。。。怪不得直犯困 没肉哪吃得下饭。不信你们自个试试,两天不食肉。服 我努力少吃点肉。。。。。。。。。 都当和尚吧.
做人首先要会亨受,无论如何都不能亏待自己的嘴巴 嘿嘿!那家的肉多了吃不掉给偶!{:3_98:} 肉是下酒菜,没肉,酒也没啥味了
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