乏味 发表于 2005-11-11 21:38:00

<P>我妈以前当过赤脚医生，接生过小孩无数啊，对这个她最有研究了，我就不用学了，呵呵。</P>
<P>不过很多人不知道什么叫赤脚医生吧，大家可以看这里：<a href="http://www.people.com.cn/GB/paper81/10994/997005.html" target="_blank" >http://www.people.com.cn/GB/paper81/10994/997005.html</A></P>

tianmu 发表于 2005-11-11 21:47:00

<P>在孕期注意营养，主要是在胎儿最需要营养的时候不要出现赤字，</P>
<P>否则等小孩生下来，他会身体不好，妈妈也会，</P>
<P>而且，妈妈经常会在月子的里觉得亏，狂补，这是错的，</P>
<P>结果就是胖得一塌糊涂，如果孕期营养足够（均衡），月子是不会亏的，</P>
<P>保持饮食习惯，就好了。</P>
<P>还有，在孕后期，8个月后，少吃甜食，淀粉类，因为</P>
<P>只会造成孩子和孕妇迅速肥胖，对于基本健康是无用的，只会造成难产。</P>
<P>胎儿在8，9个月以后，会增长脂肪，错误的观念是孩子越胖越好，</P>
<P>其实反倒会加重他的内脏负担，尤其心脏，7斤左右就好。</P>
<P>保持孕期体重匀速增长，不要增长太快，太多。</P>

天籁 发表于 2005-11-12 21:36:00

<DIV class=quote><B>以下是引用<I>tianmu</I>在2005-11-4 16:48:00的发言：</B><BR>
<P>水果一天最好吃三种以上，分量要相当于三个大苹果；</P></DIV>
<P>我想强调一下这点
<P>多吃水果生下的孩子皮肤好白嫩，长大就算很少吃水果，也不会长逗逗，好象很灵的哦</P>
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